マンダラ塗って心穏やか♪

東京は、気持ちの良いお天気が続いています

久しぶりに空を見上げたら
ただひたすらの「青」…（笑）














「青」には「平和」というキーワードがありますが
この「青」を眺めていたら
本当に心が穏やかになり、平和な気持ちになりました

改めて「カラーセラピーは効果がある！」と実感した冬の朝

＊

1月のカラーフィールドは、ゆったりまったり活動中

『パステル和（NAGOMI）アートインストラクター養成講座』
楽しく描いてます＾＾


























新たにご参加のKさんは
三人のお子様の子育て真っ只中！
忙しい時間を捻出して、この講座にご参加下さいました

私は自分では子育てをしない分
子育てママを全面応援致します

この時間がママさん方の小さな安らぎになりますように…

次回『パステル和（NAGOMI）体験講座』は
●2月13日（金）10:00～12:00
●2月15日（土）10:00～12:00

『インストラクター養成講座』は
●2月2日（月）・2月9日（月）・2月16日（月）10:00～18:00
●2月4日（水）・2月26日（木）・3月4日（水）10:00～18:00
●2月10日（火）・3月3日（火）・4月7日（火）10:00～18:00

日程は融通しますので、遠慮なくご相談下さい♪

そして、もちろん『マンダラぬりえでカラーセラピー』
『マンダラぬりえでカラーセラピーインストラクター養成講座』も！


























年末からマンダラ図を定期的に塗っています
今はクレヨンで塗るのがマイブーム

毎日は無理ですが、週に2回を目標に
そして、裏側に一言コメントを記しています

とても心が安定しますので
プレゼントなどにも是非どうぞ















「マンダラぬりえ」が塗った本人を癒すのは当たり前として
身近な人に塗って頂くことで
その方の価値観や心の状態が手に取るようにわかるようになります

結果、その方とのコミュニケーションが非常に円滑に♪

相手を変えることはできませんが
自分の接し方や態度を変えることはできますものね！

次回の講座は下記の通り

『マンダラぬりえでカラーセラピー（体験）』

● 2月 7日（土）10:00～16:00
● 2月17日（火）10:30～16:30
● 3月19日（木）10:30～16:30
● 3月28日（土）10:00～16:00

『マンダラぬりえでカラーセラピーインストラクター養成講座』

● 2月 7日（土）・ 8日（日）10:00～16:00　
● 2月17日（火）・18日（水）10:30～16:30
● 3月19日（木）・20日（金）10:30～16:30
● 3月28日（土）・29日（日）10:00～16:00













インストラクター講座の参加者アンケートに頂いた声です

◆インストラクターとして活動するにあたっては
ボキャブラリーを増やしたり

いままで学んだことのあるツール
(カラーコーディネーターの知識、気学、生命判断など)を強化して

自分なりの方法を見つけてみたいと思いました

◆中間の色のお勉強があればいきたいです

実は原色より白っぽいとか、中間色とか、ぼやぼやした色に惹かれるのもあって。。。

きっと何か意味があるのかな。。。

◆今回は素敵な時間をすごせて本当に楽しかったです

個人的には、もっと知りたいことがいっぱいあったのですが。。。

インストラクターになるっていうことを優先させてあえてセーブしちゃいました

それでも、やっぱりなぁとかそうなんだぁとか
気づかされることが多くて、自分でもビックリです

◆今度お伺いするときは、また新しい気づきを必要としているときなのかもしれないので

それまでは今回の気づきや昌子さんからいただいた言葉をヒントに

日々過ごしてみようかなって思います

◆塗り絵からわかる「自分」を知る（客観視）ことで
「今の自分」を再確認することができました

今の仕事の新しいメニューに加える楽しみもできて良かったです

◆塗り絵という楽しいことをしながら
「自分自身で気づいていなかった部分」
「気づいていたけれど敢えて蓋をしていた部分」に光を当てて
自分を知ることができて素晴らしいと思いました

◆自己否定をしがちなのですが、自分の癖を意識して
改善して、より良い人生を歩んで行きたいです

◆多くの方に『マンダラぬりでカラーセラピー』をお届けし
幸せのお手伝いをさせて頂こうと思います

◆実際に体験してみて自分を客観視できたし
色々なサンプルを見ることができたのはすごく良かったと思います

たったの二日間ですが
自分を「ぬりえ」という鏡に映すことで色々なことが見えてきます

映っている全てを、まずは受け入れて…

さぁ、次はどうしましょう？

そのままにしておくのも良し
少し変化させてみるも良し

自分が進みたい方向へ色が上手に導いてくれるでしょう

＊

このところサロンではオレンジのボトルが頻繁に選ばれます

オレンジは「ハラ」の色
自分をしっかり持って、しかしながら傲慢にならず
ショックを乗り越えて笑顔で前向きに進みましょう

オレンジの補色は「青」
青は「喉」の色

自分と静かにコミュニケーションをとり
どんな自分も受け入れ、信頼し
穏やかに「空（くう）」の世界を楽しみましょう

ああそうか、私自身にオレンジのテーマがあったんだ！

今朝の空の青色が、あんなに心地よかった理由が
いま、わかった気がします＾＾

「色」による気づきは
優しく、そして的確に私を成長させてくれるようです














カラフルって本当に良いですね

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
COLOR FIELDホームページ
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆