『灸活』レポート♪

このところ、急に寒さが厳しくなりましたね

月曜日の雪は予想を上回る積もり方でびっくり！

サロンでは裏メニューの『算命学鑑定』の日でしたが
自宅―サロンの移動は通常の2倍の時間がかかり…
先生も色々なルートを迂回して、ようやくサロンにたどり着いて下さいました

無事に開催できてよかった♪

皆様も通勤や通学、ご用事の行き来にご不便されたこととお察しします
お疲れ様でございました

＊

先週末は久しぶりに『灸活』を開催♪



田代先生とは三ヶ月ぶりでしたが
お変わりなくお元気♪





今回は免疫力を上げるツボで「灸活」しました

実習の時間をたっぷり取って下さるので
自宅で自分で据えるようになるのが有難い☆

以前にもお伝えしましたがお灸は私には効果的で
冷え性はすっかり完治

この季節でもレッグウォーマーのみの靴下なしでOKです

が、忙しい時はお灸を据える時間が取れなくなることが問題です

昨年の秋～冬は、無駄に忙しく
不規則な生活の代償で身体が大きなダメージを受けました

そうだ、お灸！と思うのですが
そのお灸を据える時間が取れないのです

これでは幾ら知識があっても役に立ちませんよね＾＾；

お灸や鍼は素晴らしいのですが
あくまでも「規則正しい生活」のベース上にしか成り立たないものだと実感しました

そんな訳で、このところ
私にしては規則正しい生活を心がけております！

夕飯は自宅で、専ら野菜中心のヘルシーなおかず

ちょー粗食です（笑）





夜も午前2時には就寝するようにしています

はいはい、2時は十分に遅い時間ですよね

わかってます！
わかっておりますが…
徐々に徐々にということで、お許しを～

『灸活』
参加者のAさんは花粉症の治療で顔面に20本位の鍼を刺してました＾＾；

見ているとなかなかエグイ姿なのですが
ご本人は至ってへっちゃら
お目々がぱっちりし、鼻の詰まりも解消されたとのことです

皆様も是非ご体験くださいませ

次回は3月頃の予定です

＊

灸活講座の後、久々の外食＠護国寺のビストロです



父親が軽い手術を受けることになって（ご心配なく）
姉夫婦と入院サポートの打ち合わせを兼ねた食事会でした









アラカルトで色々注文してシャンパンとワインを楽しみました

焼き牡蠣がメチャクチャ美味しくて大満足の「打ち合わせ？」でした♪

最近はガッツリしたご飯より
こんな風にちょこちょこ摘むのが一番好き

自宅の粗食とメリハリをつけて
「40代の身体に負担のないお食事」を楽しみたいと思います

＊

『算命学鑑定』によると、2月から二年間続く私の天中殺は
とにかく「身体に注意！」とのことでした

少し思い当たる節もあるので
素直に受け留めて、まずは健康診断から始めます

そう誓った矢先、突然差し歯がポロリと抜けました

前歯から左に4本目
微笑みはセーフ
大笑いは完全アウトな位置がバカボン状態になりショック（泣）

皆様もまずは体調管理をしっかりお願い致しますね

お互い体に注意して、素敵な人生の花を咲かせましょう

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