上を向いて歩こう

2018年 春 八ヶ岳紀行③

八ヶ岳紀行、どーなったーーー？？

各方面からご心配？のメールが届いております^^;

大丈夫、生きてます

先週末は内閣府主催の「桜を見る会」に
父親の同伴で出席しましたが
楽しみにしていた桜に関しては
遅咲きのものも全て終わっており
完全な「新緑を見る会」となりました

有名どころがたくさんいらしてましたが
そちらにはあまり興味がなく…

真夏のようなお日様の下
父親と御苑散歩を堪能して参りました



























↑　似てます？（笑）

＊

さて、八ヶ岳ツアーです

腹ペコの我々は尾白川渓谷の近くにある
台ヶ原に向かいました

ここは江戸時代に栄えた甲州街道の宿場町で
古い民家や蔵が点在し
情緒ある酒蔵や和菓子屋が並んでいます

酒蔵の「七賢」と生信玄餅の「金精軒」が有名















数年前も訪れたばかりですが
その時は存在していなかった喫茶店に入ってみました

昨年OPENしたばかりという「台ヶ原珈琲」


















明るく清潔な店内には
珈琲の芳ばしい香りが漂っていて
益々お腹が空いてきました

が、しかし
14時という時刻は悩ましい時間帯です
だって、18時からはお楽しみの夕飯ですからね！

ということで軽めにピザトースト（え？軽くない？？）
















本格的な珈琲の味わいにホッと一息

こちらのお二人はクロワッサンサンド♪















カフェオレも本格的でした















こうして
古びた街にも新しい風が流れ込んでいくのですね

結局雨に打たれないまま宿に戻れたことに感謝

“お帰りなさい”















この宿では
いつも細やかな心配りをこういう形で
感じることができます

万歩計は12,000歩と意外と少なめでしたが
結構なアップダウンでしたので
この時点で若干の筋肉痛

まずはお風呂で汗や化粧を落しさっぱり
次に湯船に浸かって足腰の筋肉を揉み解し
さらにKちゃんおススメのボルタレンで
筋肉痛対策は万全！

さぁて、お楽しみの時間だよー♪

食べる前から決めていた「甲州ワイン」















今回のお料理の内容はこちら！

食前酒（自家製梅酒）
前菜とささみと豆のサラダ















かぼちゃのカレー風味スープ
海老と筍のグラタン









サーモンのパン粉焼き















豚肉の豆鼓煮＆ライス＆お漬物
いちごとバニラのアイスクリーム









ふ～…満足

このクオリティを保ち続けるオーナー夫妻を
私は本当に尊敬します

食事中はたくさんのお話をしたのですが
正直、あんまり覚えていません^^;

少し前のことだからというのも
女性の会話はそんなもんだというのもあります

が、それ以上に
この日私は非常にリラックスしていて
お酒も進み、本当にHAPPYな気分でした

気の置けない仲間がいるって素晴らしいことなんだと
しみじみ思いながら
皆さんが楽しそうにお話している姿を
眺めていたような気がします

人との縁を繋ぎ
それを保つというのは意外と難しくて…

かつてここにいた方の中には
今はすっかり音信不通の方もいらっしゃる訳です

人にはそれぞれの時間が流れ
大概は交差して離れていくんですよね

それが悪いとは思いませんが…

長きに渡って互いの時間が並行している

それは本当に奇跡
そしてお互いの努力の結果だと思います

私に関わり続けて下さる皆さん
本当に有難うございます

＊

尾白川ダイジェスト










































＊

21時からのTea timeは
「これでもか！」のケーキの盛り合わせ♪















もう、ダイエットなんて言葉は忘れて下さい

幸福感に溺れながら眠ったことは
言うまでもありません

八ヶ岳紀行、次回、最終回

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2018年 春 八ヶ岳紀行②

“星は、雲でも月でもNG”
前記事「あゆぽんさん」のコメントの通りです

4月13日は
風が強く雲は流されていた上に月は下弦
星空観測にはもってこいでした

星が見え過ぎて何座なんだかわからないほどでしたが
「あれ、流れ星？！」という声もあがり
それは本当に流れ星だったと思います

期待していないギフトって嬉しいものですね

＊

翌朝、ペンション裏手の雑木林は薄暗い
間もなく雨の予報ですから















私といえば
3キロダイエットも
1,000kcalのクラブハウスサンドウィッチも
つゆと思い出さないまま朝食の席に着く

これこれ、これが食べたかったのよ♪
















皆さんもきっと、同じ思いかと















朝食は8時からで
いつもは9時半頃までお喋りして出かけるのですが
今回は雨が降る前に行動しようということで
9時過ぎには出発

この天気では山頂を訪ねたところで展望は期待できない
では、渓谷に行ってみましょうということで
尾白川渓谷へGO!

途中、チラッと立ち寄った長坂の「清春芸術村」
ソメイヨシノの名所ですが
今年は八ヶ岳でも桜は早く、既に葉桜




























桜は、曇天にも可憐にして好し

さて、今回のツアーで特筆すべきは
参加者がほぼ同じ世代だったということ

それにより何が起きるかといえば
車内で同じ懐メロを合唱できる

「人間デュークボックス」みたいなKちゃんは
リクエストすると（しなくても）完璧に歌ってくれました

特にアニメはお得意のようで
サスケ、海のトリトン、ルパン三世
マジンガーZ、キューティーハニー…

我々世代は「テレビっ子」が多いけれど
歌詞を全部覚えて歌える人はそんなにいません

尊敬に値するけれど
脳みその使い方、ちょっと間違ったかもね～

そうこうしている間に尾白川渓谷着

ここ、ツアーでは既に何度も訪れておりますが
手軽に登山も楽しめる上に
春夏には渓谷の涼しさを満喫できる素晴らしい場所です

駐車場には中型バイクがたくさん停まっていましたが
（↓ナンバーを隠している^^;）















山道に入ると静か















まずは「駒ヶ岳神社」で安全祈願をしてスタート


































天気と相談しながら「神蛇滝」を目指し
尾白川を渡ります




























気楽に登り始めた割には結構な難所もあって^^;
かなり本格的な登山でした

皆様の勇姿





























1時間半くらいでしたが
鈍った身体にはそれなりにハードで
そんな我々を励ましてくれたのはこのお花

ミツバツツジ















控えめな紅紫色が
“こっちだよ、もう少し頑張って”と
応援してくれているようでした

帰ってから調べたところ

関東地方から近畿地方東部の太平洋側に分布し
主にやせた尾根や岩場、里山の雑木林などに生育する
古くから庭木としても植えられるが
盗掘の影響もあるせいか野生の個体数は決して多くない
枝先に三枚の葉がつくことからこの名がついた

野生の個体数は少ないとのことですが
今回の登山中には至る所に咲いて
我々を癒してくれました

こういう自己主張のない美しさに
私はとても惹かれます

“あと15分歩いて到着しなかったら戻りましょう”

そう言って歩き始めて10分後
神蛇滝に到着















エメラルドグリーンの水が美しい
甲斐駒ケ岳の清流
三段に落ちる滝は壮観！

































ランチを準備していかなかったので
行動食（お菓子）で栄養補給して下山

渓谷に戻ってきたーーーー♪















冷たくて気持ちよい




























橋を渡ったら
振り出しの甲斐駒ケ岳神社です















素朴で、とても良い気が流れている神社









































あれ？
雨はどうなったの？？？

空を見上げれば薄日が差している～















雨を覚悟で出かけたので
こんなにちゃんと歩けて嬉しかった～♪

自然の中を歩いていると
謙虚な気持ちになれるので好き

もっとこうならいいのに
こうでなければ嫌
絶対にこうしてやる

そんな傲慢さは自然の中では通用しません

置かれている状況を受け入れて
その中で可能なことを尽くしたら
感謝しか残らないものです

改めてそう思えたプチ山行に有難う♪

時刻は13時半を回りました
いざ、ランチへ！
















まだまだ続く八ヶ岳紀行

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2018年 春 八ヶ岳紀行①

八ヶ岳ヒーリングツアーから戻りました～♪

今回もミラクル三昧だった
「八ヶ岳紀行」をお届けします















＊

週末は全国的に雨風共に強まり
荒れた天気となるでしょう

どのテレビ局を見ても天気予報は同じ内容

“ずーっと晴れていたのに～
このところ、ちょっとついてないのよねー”

残念な現実を受け入れつつも
どこかで“大丈夫”という確信もあって…

それでもレインウェアだけはしっかり準備して
当日を迎えました

出発の金曜日は晴れ

はい、予報どおり

一応主婦でもあるので
数日でも家を空けるとなると大変です

旅の準備とは別に
掃除、洗濯、食事の用意

当然、仕事もそれなりに片付けておかねばならず
この時期、最大の懸案事項はサロンベランダの鳩対策!!!
（↑これ、かなり深刻です・笑）

洗車＆給油を済ませて新宿に到着したのは16時半

集合は19時でしたが
休みを取っていたお二人と早めに落ち合い
ロイホで夕飯をお付き合い頂きました















先日『山の上ホテル』のコーヒーパーラーでご馳走になった
クラブハウスサンドウィッチの味が忘れられず
ここでも迷わずオーダー















むふふ、おいちい

し、しかーし！
これ、がっつり1,000kcal近くもあるんですねー^^;

ここ数年で２～３キロ太ったので
今年は3キロダイエットするゾと誓ったのに
早々に難しそうな気配。。。

でも旅行中にダイエットはしらけますよねッ！

…ということで
ダイエットは一旦忘れて、いざ、出発

今回のメンバーはこちらの5名です

左から
KっKちゃん、私、Hみさん、Kちゃん、W子さん
with みちまるくん















Aさん：今回はお天気、残念そうだねー
Bさん：でも、それはそれでいいんじゃない
Cさん：静かな八ヶ岳も、また、よしっていうことで～
Dさん：こうやって無事に集まれただけでOK♪
全員：そーだ、そーだ！！

こういうメンバーこそがカラーフィールドの宝です
ホントに有難い

車中は切れることのない女子トークで
準備した音楽が必要とされることは
一度たりともありませんでした（笑）

渋滞も一切なく
快適ドライブで22時前には到着

やはり、ポジティブな人には幸があります

車を降りたら…

わぁーーー
星、きれいーーーーー















キラッキラの星空のプレゼント

八ヶ岳といっても
いつでも見られるものではありません

暫く星空を堪能して宿に入ると
暖炉が私たちを迎えてくれました















ここではまだ
暖炉が有難い季節です

お風呂に浸かって都会の疲れを流し
さて、明日はどこに行きましょうかね

八ヶ岳紀行はこれからです

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八ヶ岳ヒーリングツアーに行って参ります☆

八ヶ岳に行って参ります☆













天気は荒れ模様という予報ですが
なんとなく
大丈夫な気がしています

“雨でもどこでも楽しみです”

参加者の方から頂いたメッセージに
勇気づけられて
安全運転で行って参りまーす♪

…ということで
お急ぎのご連絡はお電話でお願いいたします

03-3942-6126

留守電にメッセージを残して頂けましたら
折り返しご連絡させて頂きます

一応、メールも見られます

が、自然の中にいると
電子器機に向かい合う気になれないことが多く…

すみません^^;

皆様も素敵な週末をお過ごし下さいませ

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ラッキーカウンセリング＆個性心理学（動物占い）鑑定

護国寺駅6番出口
ただいまライラックが満開♪















甘い香りで通行人を優しく癒しています

今年は桜が早かったせいか
4月がいつもよりも静かな印象

とはいえ
街には紺色スーツの新社会人がはびこり
その賑やかさに新年度スタートを実感している私です

新人君、溌剌としているのは良いのですが
集団でチンタラ歩いて道を塞ぐのにはイラッ

そのノーテンキさ、一体いつまで続くことやら…

あらヤダ
私のささくれた心の声がこぼれちゃってる

新入といえば
カラーフィールド常連のYちゃんが
新たに高校生となりました！















“ハタサン（←こう呼んでくれてます）にお世話になったので
制服姿を見せに来ました”

うー、ウレシイっ！！

ハタサンは感激して
思わずウルっとしてしまいました

2014年のクリスマスにはこんなに幼かったYちゃん













楽しいことばかりではなかったと思いますが
ママと一緒に頑張って
ちょっとずつ、ちょっとずつ
大人の階段を上ってます

制服、かっこいいね
とても似合ってましたよ！

新しい生活が益々素敵でありますよう
ハタサンは心から祈っています

本当におめでとう♪


大人ばかりの世界にいると
時の流れを実感できずに困ります

お子さんの成長に触れた時に
突然、流れた年月の長さに気づいてびっくり

まるで浦島太郎です

気持ちだけ若い「痛いヒト」にならぬよう気をつけねば！！

…なんて言いながら
Yちゃんにカラオケを誘われて
一緒に行く気満々のハタサンなのでした

果たして共に楽しめる楽曲があるのか？

そこが最大の問題です^^;

＊

先日発注した
個性心理学（動物占い）の『自分取扱い説明書』が届きました






















私用に製本されていて
1年間のリズムが月毎に記されています

ちょっとお高いのですが
今年は節目の年齢ですので奮発して購入

公私共に活用し倒すつもり（笑）

4月22日（日）＆5月12日（土）に
槇本先生がいらっしゃいます














通常の鑑定及び『自分取扱い説明書』の購入
いずれも可能です

『自分取扱い説明書』は
出来上がるまでに2～3週間時間がかかりますので
お早めにお申し込み下さい

詳細はこちらをご覧ください

そして今回は
私のラッキーカウンセリングdayもご案内致します

●4月12日（木）
●5月 1日（火）
※ご希望の時間をお知らせ下さい

オーラソーマのリピーターさんには
かなりお得な価格設定になっています

都合が合えば「Lucky」ということで☆

『九星講座』＆『クリスタル講座』のお申し込みも
引き続きお待ちしております

新緑の護国寺もとても美しいので
お散歩も兼ねて
是非お立ち寄り下さいませ














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マンダラぬりえでカラーセラピー講座 増設♪

ご好評頂いている
『マンダラぬりえでカラーセラピー体験講座』及び

『マンダラぬりえでカラーセラピーインストラクター養成講座』を

増設しました

今月は、今週末も含め3回開催致します

◆4月 7日（土）・ 8日（日） 10:00～16:00
◆4月17日（火）・18日（水） 10:30～16:30
◆4月28日（土）・29日（日） 10:00～16:00

いずれのコースも初日の前半2時間は「体験講座」

「インストラクター養成講座」は「体験講座」から引き続き

その日の午後と翌日の2日間を連続してご受講頂きます
※「体験講座」のみの受講も可能です

＊

この講座は

パステルや点描法でマンダラ図を美しく描く「マンダラアート」とは異なり
幾何学模様（マンダラ図）の下絵に色を塗る「塗り絵」から始まる

カラーセラピー（色彩療法）です

塗り絵に集中し瞑想状態になることで脳がリラックス＆リフレッシュします

それだけでも十分にセラピー効果がありますが
『マンダラぬりえでカラーセラピー』はそれだけでなく
出来上がった｢マンダラ塗り絵」を色使いや塗り方等から分析することにより

今の自分への気づきと理解を深めていきます

他の誰でもない「今の自分」が
「マンダラ塗り絵」には投影されており
それを客観的に見つめる作業はとても楽しく
改めて自分を愛おしく感じられるようになるのです

自分らしさって何だろう？
自分の良さは？
強みは？
陥りがちなパターンは？
どうしたらもっと輝けるのか？

そんな疑問を素朴な形で解決し
「癒し」と「気づき」をもたらしてくれるのが

カラーフィールド式『マンダラぬりえでカラーセラピー』

個人セッション形式でも講座形式でも行えるので
人数に関係なく
老若男女どなたにでも
気楽に受けて頂くことができます

こちらは丸の内のビジネスマン＆ウーマン向けの講座

塗り絵がたくさん並ぶとなかなかの壮観です
並べることで個性が際立ちます♪

塗り終えたあとの達成感にもセラピー効果があります















幼稚園のお子様の「マンダラ塗り絵」

解説はお母様方に向けて
ポイントは、いかにお子様の個性を受容して伸ばすか！

こちらは受講者全員が高齢男性という珍しい講座でしたが
「楽しいし、気持ちが若返った！」という

嬉しいコメントを頂戴しました☆

職場のメンタルヘルス講座として
企業や組合、団体からもご利用頂いている内容です

カラーセラピーは様々な方法がありどれもとても素晴らしいと思います

が、特別な道具（カラーボトル等）を準備しなくても行える

もっと気楽なカラーセラピーがあってもいいのでは？

そんな想いから生まれたのが
カラーフィールド式『マンダラぬりえでカラーセラピー』です

活動を始めて丸１0年

少しずつ進化しています

一人でも多くの方にご紹介できたら嬉しいです
どうぞ一度、体験にお越し下さい

詳細はこちら

皆様のご参加を心よりお待ちしております

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2018年4月のカラーフィールド

植物が輝き、至るところに花が咲いています

商店には、たらの芽やうど、桜海老や初鰹が並び
我が家の前の街路樹も
天に向かって一気に新芽を伸ばし始めました^^















一年で一番好きな季節の到来です♪

“天中殺は入り際と抜け際が特に注意”と
算命学のお師匠様から言われておりましたが
本当にその通り

節分以降もドッキリすることが多発して
腹が立ったり、凹んだり、弱ったり…

予定していた仕事が一方的にぽしゃり
親しい人に約束をくじかれ
心が痛む瞬間が幾度かありました

が、お陰様でこの期間は
身近な人々の有難みを
しみじみと感じられた時間にもなりました

家族や諸先生方、サロンの仲間や友人
そして古くから親しくして頂いている先輩・後輩
そしてお客様

私は基本、人に相談をしない性分なので
誰にも具体的な話はしませんが
何かを察して下さったのか無意識か
さりげなく元気づけて頂く機会に恵まれた二ヶ月

とても有難く、救われました

物事には光と陰の両側面があり
それはコインの裏表のように“必ず1セット”

辛いことが多いと感じる時は
同じ数だけ豊かさも経験しているということです

外に出てきれいな空気を吸い
上質な人に会い
美味しいものを食べて
適度に運動をして十分な睡眠をとり
光の当たる側を意識して暮らしたいと思います

そんな折の『八ヶ岳ヒーリングツアー』

　
























春の八ヶ岳で
皆様と一緒に英気を養って参りますね～

＊

今月のカラーフィールドは八ヶ岳ツアーだけではありません

ゴールデンウィークに向けて
気楽にカラーセラピーを体験して頂く機会を増やしています

『マンダラぬりえでカラーセラピー』
『パステル和（NAGOMI）アート』
『オーラソーマカウンセリング』














　　





















いずれの講座も受講するだけで十分楽しんで頂けますが
インストラクター資格を取得することで
活動の場が大きく広がります




























◆マンダラぬりえでカラーセラピーインストラクター養成講座
　●4月 4日（水）・ 5日（木）　10:30～16:30
　●4月 7日（土）・ 8日（木）　10:00～16:00
　●4月28日（土）・29日（日） 10:00～16:00
※以降の日程はHPをご覧ください
※6月30日（土）・7月1日（日）は名古屋にて開催

◆パステル和（NAGOMI）アートインストラクター養成講座
　●4月10日（火）･17日（火）･24日（火）
　●4月25日（水）･2日（水）･9日（水）
　●5月 6日（日）･13日（日）･27日（日）
※いずれの日程も基本は10:00～18:00です
（平日コースは一日の時間を減らし4日間にすることが可能です）
※以降の日程はHPをご覧ください　

自分を深く見つめたい方や
個人レッスンでカラーの知識を深めたい方はこちら↓の枠でご相談ください

◆畑昌子の5DAYS（３DAYS）レッスン
ご希望の日程に合わせてマンツーマンの時間を設けます

4月、スタートに最適の季節です
はじめの一歩を踏み出してください


続いてゲスト講師による人気講座をご紹介します

◆エレメントから学ぶクリスタルワークショップ～石が教えてくれる「ブレない自分作り」～エレメント「風」～

原田賀津規先生によるエレメントシリーズの第4弾

●4月30日（月祝）10:30～16:00

エレメント「土」→「火」→「水」…ときて、今回は｢風｣
「風」に関係するクリスタルが運んでくれるモノを
深く、優しく体験しましょう

マダム原田からのメッセージ

“風”のエレメントに対応するクリスタルたちは
集中力や意識力を高め、瞑想を容易にしたり
学習するのをサポートして
自らの知ることを表現するよう促してくれる存在です

風は、春風のような穏やかさもありますが
突風のように激しく吹き抜けることもあります
どちらもその力によって
古いものを取り除き
人生に新しい変化を呼び込んでくれるのです

固執するやり方ではなく
知的な好奇心を揺さぶって斬新なアイデアが溢れてくるように
常に流動して止まることのない“風”のパワーを味方にして
「ブレない自分作り」に活かしていきましょう。

皆さまのご参加をお待ちしています♪





























毎度のことですが
原田先生は常に今の私にjust fitなテーマをご提案下さいます^^;
なんだか怖いくらい。。。

左脳で思考し過ぎる方、是非ご一緒しましょう！

ランチ代が含まれています
お天気が良ければ音羽散歩もご一緒できるかもしれませんね

もう一つご紹介は
春分の日に開催され好評だった『九星気学』の講座です

◆楽しく語ろう 九星の人間関係講座

たったの二時間で
「気になるあの人」との関係を円滑にする方法が学べます

●4月23日（月）14:00～16:00

ご自身は勿論
お相手の方（2名まで）との関係性を具体的に解説下さいます

一般論だけでなく個人鑑定の要素も持ち
最後には一人ひとりへのメッセージも頂ける
満足度の高い講座です




























土日に外出しずらい方、この機会に是非♪

4月も皆様と一緒に豊かな時間を過ごせることを
楽しみにしております

＊

私を元気付けてくれたいろいろ
ありがと～♪
















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